Massage sportif
Préparation ou récupération musculaire intense pour athlètes, runners, golfeurs et passionnés de fitness.
En quoi consiste ce soin ?
Pensé pour les sportifs, ce massage prépare les muscles avant l'effort ou accélère la récupération après. Le protocole s'adapte à votre discipline — course à pied, golf, fitness — et à votre calendrier d'entraînement.
Indiqué pour
- Préparation avant une compétition ou un effort
- Récupération musculaire après l'entraînement
- Prévention des courbatures et tensions liées au sport
- Accompagnement d'une pratique sportive régulière
Déroulement de la séance
Échange préalableUn premier contact par WhatsApp ou téléphone pour comprendre votre besoin et confirmer que ce soin est adapté.
Séance individuelleUn créneau dédié, au 5ème étage du Centre Jawhara, dans un cadre privé et confidentiel.
Conseils de suiviDes recommandations concrètes pour prolonger les bienfaits du soin après votre visite.
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